Naisten piiri raskaana oleville

      Comments Off on Naisten piiri raskaana oleville


Naisten piiri kokoontuu ‘sisterhood’ lipun alla luottamuksellisesti ilojen ja surujen äärelle. Raskausaika on niin paljon muutakin kuin sääntöjä ja määräyksiä siitä mitä saa tai ei saa tehdä, syödä tai juoda. Elämä jatkaa kulkuaan myös raskausaikana – halusimme sitä tai emme…
Naisten piirissä pyritään siihen, että jokaisella osallistujalla on piiristä lähtiessään kevyempi olo. Se tulee usein jo siitä, että on uskaltanut sanoa ääneen itseä askarruttavan asian. Neuvoja tai ohjeita piirissä ei jaeta – luotamme siihen, että jokainen kyllä löytää itselleen sopivan ratkaisun ongelmiinsa. Muiden naisten tarinoista ja avautumisista saa yleensä paljon ‘vinkkejä’ omaankin oloon. Piirin lopuksi teemme aina jonkun yhteisen jooga tai meditaatioharjoituksen.

Sylin naisten piiri kokoontuu aina täyden kuun aikaan Sylissä (tarkemmat tiedot kun ilmoittaudut):
maanantaina 21.8 klo 18-20
keskiviikkona 20.9 klo 13-15
torstaina 19.10 klo 18-20
lauantaina 18.11 klo 18-20

Tule sellaisena kuin olet, kunkin päivän omilla fiiliksillä 🙂 Lämpimästi tervetuloa sekä kokeneille naisten piiriläisille että ensi kertaa paikalle uskaltautuville!!
Ilmoittautuminen: doulapiia@yahoo.fi tai 050 4096868/ Piia

(Koti)synnytysvalmennus

      Comments Off on (Koti)synnytysvalmennus

thumb_IMG_1548_1024
Aika: PE 15.9.2017 klo 17-20 ja LA 16.9.2017 klo 9-17
Paikka: TilaAurinkoinen, Armas Launiksen katu 5, Leppävaara
Hinta: 97€/synnyttäjä, puolisot/ tukihenkilöt 49€ 🙂
Lisätiedot ja Ilmoittautuminen doulapiia@yahoo.fi tai 050 4096868

Haaveiletko kotisynnytyksestä, mutta mietit että olisiko sinusta siihen, onko se Suomessa edes laillista tai voisiko se omalla kohdallasi olla todellakin mahdollista? TAI
Haaveiletko mahdollisimman luonnollisesti etenevästä synnytyksestä joko sairaalassa, kotona tai muualla?

(Koti)synnytysvalmennuksen pitää kokenut doula, vyöhyketerapeutti, kolminkertainen “luomusynnyttäjä”, 2x kotisynnyttäjä ja SynnytysSylin emäntä Piia Jokela-Nuoranen. Kurssilta saat viimeisintä tietoa Suomen (koti)synnytysmahdollisuuksista ja monenlaisia eväitä tulevaan synnytykseesi. Hands-on harjoitukset esimerkiksi lääkkeettömistä kivunlievitystavoista antavat sinulle ja puolisollesi erinomaisia välineitä ja keinoja tavoitella positiivista synnytyskokemusta. Tavoitteena on voimaantua synnytyksestä – ei pelkkä selviytymistarina.

Synnytyskokemuksesta voimaantuneet vanhemmat ovat eri asia kuin kokemuksesta henkisesti ja/tai fyysisesti naarmuuntuneet vanhemmat. Elämässä ei aina naarmuuntumista voi välttää – mutta valmistautumalla synnytykseen voi minimoida riskiä traumatisoitumiseen kokemuksesta.

Kurssin kulku:
PERJANTAINA:
*esittelyt, kurssin organisoituminen
*(koti)synnytys NYT/ Suomen synnytyskulttuuri
*kotisynnytys sairaalassa
*Fysiologinen synnytys: hormoonit
*Fysiologinen synnytys: tunteet

LAUANTAINA:
*Fysiologinen synnytys: kipu
*lääkkeettömät kivunlievityskeinot käytännössä
*(ensi)synnyttäjän sudenkuopat
*Miten valmistautua synnytykseen: ravinto, tieto, harjoitukset, tuki: doula/kätilö
*Miten välttää synnytystrauma?

Synnytystanssikurssit

      Comments Off on Synnytystanssikurssit

DfB

Täydellistä liikuntaa raskaanaoleville ja juuri vauvansa saaneille: hauskaa,  informatiivista, hyvää oloa.
DfB eli Dancing for Birth on ruotsalaissyntyisen Amerikassa asuvan tanssiopettaja Stephanie Larssonin kehittämä tanssikurssi, joka yhdistää synnytystietoa sekä itämaisesta ja afrikkalaisesta tanssista tuttuja liikkeitä ja liikesarjoja. Doula/ vyöhyketerapeutti Piia Jokela-Nuoranen kävi Stephanien vetämän DfB-ohjaajakoulutuksen elokuussa 2012 Tukholmassa. Tanssissa keskitymme lantion ja rintarangan liikkuvuuteen ja SI-nivelen joustavuuteen. Näillä on olennainen merkitys naisen hyvinvoinnissa läpi koko elämän. Kurssille voit tulla vaikka et olisi koskaan elämässäsi tanssinut. Liikkeet ovat yksinkertaisia (mutta tehokkaita) ja ne oppii helposti.
DfB Finland:lla on oma FB sivu jonne pääset tästä.

Syksyn 2017 DfB kurssit Tila Aurinkoisessa:

DfB -KURSSI ODOTTAJILLE
Tämän kurssin aikana saat tietoa mm. siitä mitä naisen kehossa ja mielessä tapahtuu synnytyksen aikana, miten pysyä aktiivisena koko synnytyksen ajan ja miten voimaantua synnytyskokemuksesta. Kurssilla etsitään (ja löydetään) oma sisäinen synnytysvoima ja pohditaan sitä, missä ja miten oman synnytysvoiman saa parhaiten käyttöönsä. Kurssi kokoontuu yhteensä neljä kertaa seuraavien teemojen kutsumana:
*Naisen kehon upeat ulottuvuudet
*Synnytyskipu: asenteella ja asennolla on väliä
*Synnytystoiveet – toivomuslyhdyt tuikkimaan!
*Voimanaisen Ihana, Kokonainen Synnytyskokemus!
Aika:
syyskuun kurssi:
ti 5.9, 12.9, 19.9 ja 26.9 klo 10-11.30
lokakuun kurssi: Järvenpäässä – ks. tiedot tästä
marraskuun kurssi: keskiviikkoisin 15.11, 22.11, 29.11 ja 13.12 klo 17.30-19

Paikka: Tila Aurinkoinen, Armas Launiksen katu 5, Leppävaara, Espoo
Kurssin hinta 85€/ hlö

Synnytysrumpukurssi

      Comments Off on Synnytysrumpukurssi

Tule tekemään itsellesi synnytysrumpu <3  Tämä on synnytysvalmennusta parhaimmillaan: kurssilla yhdistyy käsitöiden tekeminen ja synnytyksestä puhuminen❤

p1231823
Rumpu valmistetaan alusta asti käsityönä: aito poronnahka leikataan ja värjätään, puinen rumpukaari hiotaan ja vahataan, nahka pingoitetaan paikoilleen ja solmitaan kahva rummun taakse. Rumpukurssin vetäjä ohjeistaa perusteellisesti jokaisen vaiheen. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta käsitöiden tekemisestä. Kärsivällinen ja innostunut asenne riittävät!
AIKA: heti kun on vähintään neljä ilmoittautunutta
PAIKKA: SynnytysSyli, Vantaa (Vihdin tien varrella)
Ilmoittautuminen ja lisätiedot: doulapiia@yahoo.fi tai 050 4096868

Synnytyssylin avajaiset 06.06.2016 klo 14 alkaen!

      Comments Off on Synnytyssylin avajaiset 06.06.2016 klo 14 alkaen!

KAUNIS KIITOS kaikille avajaisiin osallistuneille! Avajaistunnelmia voi käydä katsomassa fb-sivuilla. Ja kuten avajaisissa todettiin, tämä on todella vasta ALKU naisten synnytyspaikan valinnan vapauden edistämisen tiellä… Iso askel olisi kotisynnytyksen kela-korvaus!!!
*****************************************************************************************************

Sylin AVAJAISIA juhlitaan kansainvälisenä kotisynnytyspäivänä maanantaina 6.6.2016 klo 12 eteenpäin iltaan asti.

Ohjelmassa iltapäivä picknic alkaen klo 14, saunaan pääsee noin klo 16 alkaen. 

6358870330907389161Paikalla Sylin emäntä Doula Piia sekä kätilöt Lea, Ria ja Johanna.

Tule yksin tai koko perheen kanssa❤

Ilmoitathan tulostasi doulapiia@yahoo.fi tai 050 4096868 niin saat Sylin tarkemmat koordinaatit ja osaamme varautua tarpeeksi isolla kakulla!

https://www.facebook.com/events/939303839519616/?active_tab=posts

kortti-back1